5 motivos para não parar no inverno

A estação mais charmosa, gostosa e aconchegante do ano chegou. YAY! Estamos no inverno.

inverno-1870

Muita gente acaba se acomodando muito no inverno por causa dos dias frios e chuvosos. Mas neste post vou te dar 5 super bons motivos para você não parar neste inverno.

queimacalorica

Ao contrário do que muita gente pensa, no inverno é muito mais fácil emagrecer do que no verão. Apesar de geralmente a gente se entregar as delícias gastronômicas, no inverno a queima das calorias é muito mais rápida do que no verão. Isso porque o organismo faz muito mais esforço para se aquecer, logo faz com que o metabolismo fique mais acelerado. Então basta escolher uma atividade que você goste e deixar a preguiça de lado, eu adoro a plataforma vibratória porque é uma atividade rápida e com acompanhamento de uma fisioterapeuta.

maistempo

No inverno você tem mais tempo do que no verão…

– Academias e centros estéticos muito mais vazios. Sim, no inverno as pessoas se “entocam” em suas casas e se você não é dessas pode usufruir de lugares praticamente exclusivos para você. É muito mais fácil fazer agendamentos no inverno, logo você pode administrar sua agenda de uma forma muito melhor.

– Trânsito: o trânsito na baixa estação é muito mais tranquilo, por motivos de: zero turista. Principalmente numa cidade como Floripa, não é?

– Mais tempo para se preparar para o verão. Se você começar a se preocupar com sua forma física somente no início do verão, com certeza terá que se matar para conseguir o resultado que quer e obviamente as probabilidades de não conseguir são enormes.

semcalor

É óbvio, mas não menos importante, sim, no inverno temos menos calor, dã! E isso, é claro, faz com que você sofra menos para praticar algum exercício. Nada melhor do que se mexer quando a gente está congelando, não é?

Eu por exemplo, fico com a pressão baixa no verão, algo que me deixa totalmente sonolenta e sem vontade de fazer nada. No inverno, basta dar o primeiro passo e você vai ver como é muito melhor fazer tudo sem suor e desconforto.

efeito_uau

Tá, ok! Inventei essa agora… hahaha

Mas tem algo melhor na face da terra do que chegar no verão com o corpo que você sempre sonhou? Acho que não né? Imagina você na primeira semana de verão, na praia, com aquele biquini lindo.

Aproveita agora que tá frio e você pode andar de burca tranquilamente por aí sem ser percebida, para ir cuidando do seu corpo. Assim que você colocar seu corpitcho todo mundo vai notar a diferença sem você ter que ficar explicando o que tá fazendo para emagrecer e ficar mais linda ainda.

sol

Leu todos os itens acima e não se convenceu a sair de dentro de casa? Te dou mais um motivo: não esqueça que o inverno é o período mais indicado para cuidar da pele. Os raios solares contribuem para o envelhecimento, você já sabe, claro. Então, se você está pensando em começar algum tratamento de rejuvenecimento facial, fazer algum peeling ou começar uma depilação a laser, não existe melhor época que agora.

E se você se convenceu dos motivos acima e quer começar hoje mesmo a cuidar de sua pele ou corpo, te indico a Clínica Physicos que é parceira aqui do blog há um tempão. Com certeza ela é a melhor opção de estética aqui da região e pode lhe ajudar muito a conseguir alcançar seus objetivos, basta ter foco e persistência.

Você pode agendar uma avaliação física computadorizada totalmente sem custo neste link aqui -> http://www.physicos.com.br/agendar ou ir direto na clínica no endereço abaixo:

endereço_physicos

 

 

Share Button
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
0

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *